Om jag inte har räknat fel så är det det åttonde yogapasset idag. Nu längtar jag faktiskt efter det och jag skulle gärna vilja fortsätta efter de 10 passen som ingår. Känner att jag har hittat en metod att tvinga mig själv att inte stressa. Är till vardags annars en ofrivilligt ganska stressad och ibland lite forserad person (forserad lät ju inge bra...). På yogan hittar jag fokus och en stund att rensa järnan och bara lugna ner mig. Något annat val än att vara lugn finns faktiskt inte på Yogan om man ska klara övningarna (där uthållighet ingår). Mmm, nu ska jag inte glömma ta med mina yogakläder bara...
Your Marion
PS: Jo, det där provet gick bra - en "spik" =D
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar